Как часто за юной мечтой прячется путь, который может поменять жизнь на долгие годы? Путь нашей героини в спорте начался еще в детстве. Галина Агафонова сейчас работает тренером по дзюдо в родной для нее Киришской спортивной школе. В 2022 году ей было присвоено звание мастера спорта. В беседе с нами она рассказала, что ее к этому сподвигло и какие принципы помогают ее ученикам расти. Разговор о внимании к каждому, терпении и доверии к процессу, который делает дзюдо настоящим училищем жизни.

Путь нашей героини в таком непростом виде спорта, как дзюдо начался в 13 лет. Она признается, что когда-то сама выбрала эту секцию.
«Будучи подростком, у меня возникло желание стать сильнее и дисциплинированнее. Да, поначалу было непросто. Основными сложностями были непривычная форма, очень строгие правила и высокие физические нагрузки», – вспоминает Галина.
Уже через пару месяцев после первых тренировок она почувствовала тот самый спортивный азарт. Ее глаза загорелись, ведь в жизни тогда еще совсем юной Гали появились первые спортивные победы на детских турнирах.

«На мой взгляд, дзюдо придает уверенности в себе. Подобный вид спорта научил меня ставить перед собой правильные цели и добиваться их!» – отмечает наша героиня.
Именно полученные навыки целеполагания и первые успехи заставили Галину остаться в мире дзюдо. За многие годы в спорте у нее накопилась масса воспоминаний.

«Яркие моменты навсегда остались в моем сердце. Одними из ярчайших стали первые соревнования. Несмотря на волнение, тогда я получила свою первую золотую медаль. Я до сих пор помню поддержку своих тренеров и товарищей», – делится молодой тренер.
Ее первым наставником стал Аксентий Ивченко, который сам когда-то был воспитанником Киришской спортивной школы. Наша героиня делает акцент на том, что он умел найти подход к каждому. На занятия воспитанники приходили с удовольствием, ведь Аксентий Александрович не повышал голос, а его спокойная интонация заставляла выкладываться на полную.

«Наш тренер учил не только технике, но и уважению к сопернику, что немаловажно в дзюдо. Впоследствии я это стала применять и на своих занятиях, будучи уже преподавателем в Киришской спортивной школе. Можно сказать, мастерство Аксентия Александровича стало для меня настоящим жизненным уроком», – отмечает Галина.
Конечно, развившаяся любовь к такому виду спорта заставила Галину вернуться в родное учебное заведение уже в качестве преподавателя. Желание научить других мастерству дзюдо не было спонтанным.

«Пока я часто выступала на соревнованиях, нередко задумывалась о передаче собственного опыта тем, кто только начинает свой спортивный путь. Я окончила Гатчинский педагогический колледж и поняла, что быть тренером – это мое призвание. Я очень хотела продолжить традиции нашей спортивной школы, где сама выросла как профессиональный дзюдоист», – рассказывает наша героиня.
Галина придерживается в своей работе определенных принципов. Согласитесь, мастерство тренера заключается не только в технике, но и в умении видеть потенциал в каждом своем ученике. Именно так наша героиня и строит свою работу.

«Безусловно, я уважаю своих подопечных. Слежу за развитием мастерства каждого: наблюдаю за темпом приобретения навыков, ошибками и системностью. Считаю, что прогресс возможен только через регулярную работу. Я не обещаю, что занятия со мной обязательно принесут абсолютно каждому золотые медали, чтобы не хватать звезд с неба. Однако верю в потенциал каждого. Помимо техники, стараюсь воспитать в своих учениках умение преодолевать страх, нести ответственность за свои действия и навыки работы в команде», – с уверенностью говорит Галина.
Наша героиня признается, что ей и самой, даже уже в тренерской роли, приходится регулярно преодолевать множество трудностей: от налаживания контакта с учениками, до организации тренировочного процесса, учитывая особенности каждой группы.

Конечно, ничто не сравнится с радостью, когда молодой тренер видит успехи своих подопечных. Она поделилась с нами, что особенно ей запомнился случай, когда один из ее учеников, не веривший в свои силы, завоевал первое место на региональных соревнованиях.

«Признаюсь честно, мой возраст и спортивный опыт играют на руку. Это помогает мне говорить с детьми на одном языке, лучше понимать их переживания. Стараюсь демонстрировать технику «из первых рук». Именно так мои воспитанники видят и чувствуют, что все реально выполнимо», – говорит молодой тренер про преимущества своего недавнего опыта как спортсменки.
Дзюдо – это не просто спорт, а настоящая школа жизни для юных спортсменов Киришского района.

Как отмечает сама Галина Агафонова, такой вид спорта дарит ребятам бесценные навыки. Среди таковых и превосходная физическая подготовка, и глубокое понимание дисциплины, и уважение к сопернику, и, конечно же, умение владеть собой.
Подобные качества помогают не только на спортивной арене, но и в повседневной жизни. Они придают уверенности и развивают ответственность.

Для детей это отличная возможность всесторонне развиваться и находить настоящих друзей, которые разделят их увлечения. Также дзюдо развивает кругозор. Часто воспитанники получают новый опыт на соревнованиях в разных городах России, где они не только борются за победу, но и познают новые места и культуру.

А как же новый, молодой тренер интегрировался в уже сложившийся коллектив? Оказалось, что энтузиазм Галины, ее готовность учиться и привносить свежие идеи, подкрепленные непосредственным спортивным опытом, быстро нашли отклик у коллег.

«Коллектив принял меня очень тепло. Многие тренеры помнили меня как ученицу. Поэтому, могу с уверенностью сказать, что переход от воспитанницы к роли преподавателя был плавным. Старшие коллеги делились со мной своими методиками и помогали с планированием тренировок. Именно это создало для меня ощущение преемственности внутри коллектива», – вспоминает Галина Агафонова.
Безусловно, сложившаяся атмосфера в спортивной школе подталкивает на новые свершения. В планах у молодого тренера, прежде всего, подготовка своих юных спортсменов к региональным соревнованиям. Для этого необходимо продолжать развивать их техническое мастерство. Как тренер, Галина Агафонова стремится создать сильную команду и воспитывать новых чемпионов от лица Киришского района.

Помимо всего прочего, на данный момент Галина обучается в Великолукской государственной академии физической культуры. Это говорит о ее стремлении развивать не только своих подопечных, но и себя как специалиста. Ведь только постоянно совершенствуя свои навыки, возможно быть на высоте в таком виде спорта, как дзюдо.

«Помимо дзюдо, я увлекаюсь йогой и чтением. Для меня это определенная отдушина. Так я восстанавливаюсь морально и нахожу новые идеи для тренировок», – отмечает молодой тренер.
Стремление Галины Агафоновой к личностному и профессиональному росту служит прекрасным примером для её учеников. Это доказывает, что развитие не имеет предела. Молодой тренер демонстрирует высокий уровень самоотдачи.

Такой комплексный подход к жизни и профессии позволяет ей осознать главное кредо тренерства:

«Главный совет: не копируй других тренеров! Можно наблюдать, «впитывать что-либо, как губка», при этом создавая собственный стиль обучения. Нужно помнить, что задача педагога не просто вырастить чемпионов, но и помочь детям стать лучше через дзюдо. Победы будут уже как следствие».
Согласитесь, чтобы прийти к совершенству, крайне необходима и помощь извне. Молодому тренеру Галине Агафоновой оказывают поддержку более опытные коллеги. Они делятся своим опытом, секретами наставничества. Также, организованы и регулярные семинары для тренеров, которые помогают молодым педагогам улучшить свои спортивные навыки и совершенствовать свои педагогические умения.
Пример нашей героини служит вдохновением не только для юных спортсменов Киришского района, но и показывает, как самоотдача и искренняя любовь к своему делу могут преобразить жизни тех, кто попадает под ее крыло. Галина Агафонова не просто тренер, она наставник, который своим примером доказывает, что истинный успех складывается из мастерства, преданности своему делу и искреннего желания делать мир вокруг лучше, воспитывая новое поколение сильных духом и телом личностей!

Карина ЩЕПИНА

Фото из личного архива Галины Агафоновой