В День борьбы с диабетом о причинах и последствиях этого заболевания рассказала врач-эндокринолог Екатерина Михайловна Луданова.

— У взрослых людей болезнь не развивается из ничего. Среди причин сахарного диабета называют ожирение, гиподинамию, нездоровый рацион с употреблением большого количества углеводов и жиров. С возрастом также меняется резистентность к инсулину.

Если заболевание стало хроническим, об излечении, к сожалению, уже не идет речь, но можно достичь стойкой ремиссии, когда медикаментозная поддержка не требуется, только наблюдение, — отметила врач-эндокринолог.

Важно знать, что сахарному диабету предшествует хроническое повышение глюкозы или, как говорят врачи, гипергликемия. Самая главная причина – недостаточность инсулина. Именно поэтому доктор назначает его людям и при втором типе на разных этапах лечения.

Сахарный диабет опасен возможными осложнениями, среди которых инсульты, инфаркты и потеря зрения. Однако современные лекарства, глюкометры (приборы для измерения глюкозы в крови) и новые подходы к терапии позволяют контролировать и корректировать уровень сахара и способны эффективно предупреждать осложнения. Чтобы держать сахарный диабет под контролем, пациент должен быть на связи со своим эндокринологом, выполнять все его рекомендации и следить за своим состоянием.

Регулярно проходить медицинские осмотры и диспансеризацию, следить за сигналами своего организма и, конечно же, вести активный и здоровый образ жизни, — рекомендует Екатерина Михайловна.

На развитие сахарного диабета влияет ряд факторов, среди них:
▪ожирение и лишний вес,
▪дефицит физической активности,
▪вредные привычки,
▪нездоровое питание.

Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики или отсрочивания диабета второго типа. Чтобы способствовать предупреждению диабета второго типа и его осложнений необходимо следующее:
- поддерживать оптимальный вес тела;
- быть физически активным (ежедневные физические упражнения снижают степень риска заболевания сахарным диабетом);
- придерживаться здорового питания и уменьшать потребление углеводов (сахара и др.) и насыщенных жиров;
- воздерживаться от употребления табака;

При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу. Запись к врачу-эндокринологу осуществляется по телефону сall-центра взрослой поликлиники 8(81368)68-999 и через интернет-портал gosuslugi.ru.