В подмосковном городе Чехов до 17 июля проходят напряженные учебно-тренировочные сборы национальной команды по водному поло. В них принимают участие воспитанницы киришского спорткомплекса «Нефтяник» Ева Груданова и Катерина Лиджиева, вошедшие в состав сборной России. Вместе с девушками на сборы отправились наши тренеры Марк Орлов и Надежда Глызина. Впереди у национальной команды важнейший старт — Первенство Мира, которое примет столица Хорватии, город Загреб.
Мы связались с Надеждой Глызиной и Марком Орловым, которые прямо сейчас находятся в Чехове, и расспросили их о подготовке к турниру, атмосфере в сборной и шансах на победу.
— На Первенстве Мира сборная России выступит под своим флагом и с национальным гимном. Что вы чувствуете по этому поводу?
— Поскольку выступления наших сборных на международной арене не проводились уже очень давно, нас переполняют самые положительные эмоции и радость, ведь любое соревнование такого масштаба — это настоящий праздник. И, конечно же, мы пропитаны максимальным патриотизмом и искренне благодарны за эту возможность — защищать честь своей страны под родным флагом.
— Насколько высока конкуренция за попадание в сборную России в возрастной категории до 17 лет?
— В России по данному возрасту выступают восемь сильнейших команд, в которых играет много достойных спортсменок. Это ярко продемонстрировала недавняя XIII Спартакиада учащихся России 2026 года. Поэтому уровень конкуренции за место в основном составе сборной действительно очень высокий.
— Расскажите подробнее о наших Еве Грудановой и Катерине Лиджиевой. На каких позициях они играют?
— Ева выступает на позиции центрального нападающего, а Екатерина — центрального защитника. Это две ключевые, системообразующие позиции в водном поло, от надежности которых зависит рисунок всей нашей игры.
— Как устроен тренировочный процесс сборной? Опишите типичный тренировочный день на сборах.
— Наше утро начинается с зарядки. Затем следует утренняя тренировка продолжительностью два с половиной часа. Она включает в себя плавательную подготовку, индивидуальную работу с мячом и отработку бросковой техники. После отдыха в тихий час команда выдвигается на вторую тренировку. Она состоит из двух блоков: сначала «суша» — тренажерный зал, общая физическая подготовка или игровой зал, а затем — розыгрыш тактических игровых схем непосредственно на воде.
— Спортсменки, которые отправятся в Хорватию, ранее не имели опыта международных стартов. В чем главная особенность подготовки на сборах в Чехове прямо сейчас?
— Главная задача тренерского штаба на этих сборах — максимально наладить игровую коммуникацию между ватерполистками, представляющими разные клубы, чтобы на поле они действовали как единый, слаженный организм.
— По вашим прогнозам, каковы шансы сборной России войти в число призеров Первенства Мира?
— Конечно, шансы на призовые места есть всегда. Мы едем бороться за самый высокий результат.
Мы желаем нашим спортсменкам и тренерам продуктивных сборов, крепкого здоровья и победного настроя на предстоящем Первенстве Мира в Хорватии. Гордимся и верим в ваш успех!
Эксклюзивными фото со сборов с нами поделились сами тренеры Надежда Глызина и Марк Орлов.
С тренерским составом беседовала
журналист Карина ЩЕПИНА
