Hotel reservations - booked.net
+16
°
C
+23°
+13°
Кириши
Вторник, 20
Прогноз на неделю


Совместить заботу о троих детях, любимое хобби и карьеру – задача, которая может показаться непосильной. Однако героиня нашего интервью – Анастасия Жукова – доказывает, что все возможно! Как многодетная мама находит баланс между всем происходящим, какие секреты тайм-менеджмента ей помогают, что значит для нее ответственное материнство и истинное счастье – читайте в этом материале.

– Анастасия, расскажите о вашей семье. Как Вы совмещаете материнство и хобби?

– 10 лет назад я впервые стала мамой. С тех пор старший сын – Денис – стал важной частью моей жизни, а двойняшки – Олег и Наташа – появились 2,5 года назад. Денис отлично ладит с младшими, проявляет себя как настоящий старший брат, помогает во всём. Так и живём - мама, папа, два сыночка и лапочка дочка.

Материнство и моё хобби – лошади – прекрасное сочетание. В нем я нахожу отдушину от повседневной суеты и бытовых хлопот. А в общении с детьми отключаюсь от всего вокруг – всё словно растворяется, внимание фокусируется только на них – действия и голоса в моментах – кто и что делает, произносит; этапы развития и успехи в долгих периодах. Наблюдаю за этим, погружаюсь с головой.

– Расскажите подробнее про Ваше хобби.

– Мое увлечение на протяжении более, чем 20 лет – это лошади. Знакомство с ними произошло в мои 11 лет, когда я впервые пришла на Киришскую конюшню с подругой. Меня привлекла не просто верховая езда, а сами животные. В начале 2000-х годов выбор детских секций в городе был невелик, я рада, что нашла занятие по душе. После школы спешила на конюшню, жила этим делом. С рождением старшего сына я полностью погрузилась в материнство, «утонула» в нём. Я говорю так: «Стала Мамой, но перестала быть Настей».

Наступил момент, что я обратилась к психологу. Там, в уютном кабинете поняла, что нужно срочно вернуться к своему увлечению. Мне было важно продолжить общение с лошадьми и эмоционально разгружаться. Позже я стала брать с собой сына – в два года посадила Дениса на лошадь. Увлечением жизни для него, к слову, это не стало. Не навязываю. Всё же мы разные люди, каждому – своё.

– Анастасия, если говорить про домашних животных, то есть ли они у Вас?

– Тема любви к животным для меня очень важна и остра. Я вижу, что люди, занимающиеся с детства лошадьми, проявляют заботу обо всех живых существах. Они вырастают хорошими и добрыми, ответственными.

Всегда я любила кошек и собак. Всегда они были в доме. Но с первой беременностью ко мне пришла аллергия и переросла в астму… Я никогда не страдала от этого раньше и была очень удивлена, когда начала задыхаться. Не понимала, от чего. В результате мне пришлось расстаться с питомцем - оставила его жить со своей мамой, а сама переехала. Он и сейчас живёт у нее, уже старый пятнадцатилетний кот.

– Как Вы организуете свой день, есть ли какие-то секреты тайм-менеджмента?

– Главный секрет – планирование. На работе я этим занимаюсь постоянно на протяжении лет десяти, проходила несколько раз обучение по тайм-менеджменту. Полученные навыки теперь успешно применяю в жизни. Я планирую свой день практически поминутно. Это позволяет мне быть и пунктуальной, и эффективной. Конечно, жизнь непредсказуема, и иногда приходится планы корректировать.

Мы составляем расписание, учитывая школу Дениса, сон младших детей, мое время для работы по дому и посещение конюшни. Даже корректировка режима сна детей требует тщательного планирования. Лечение детей, посещение садика, походы в развлекательные центры – всё это учитывается в моем расписании. У меня есть календарь, в котором я записываю все важные события. Такой подход помогает структурировать день и эффективно использовать время. Без планирования, я думаю, было бы гораздо сложнее успевать всё. Для меня это не просто способ организовать время, а образ жизни, который помогает мне чувствовать себя комфортно и уверенно.

– Как Ваши дети относятся к Вашему хобби?

– Я впервые посадила старшего сына на лошадь, когда ему было чуть больше двух лет. Это была именно большая лошадь, не пони. Мы их гладили, фотографировались. Я пыталась его увлечь несколько раз, но... Нет, не его тема. Он с трёх лет занимается в спортивном клубе «Легион» футболом. В конюшню ездит иногда, но больше для того, чтобы провести время со мной и друзьями, пока я занимаюсь лошадьми. Получается так – не разделяет моего увлечения, но помогает мне. Например, приезжал с нами на фотосессию и отвлекал младших детей.

Двойняшки пока слишком малы, чтобы активно участвовать в моей деятельности, но недавно мы с папой свозили их покататься на пони. Наташа с удовольствием села верхом, а Олег категорически отказался. Когда дети были совсем маленькими, я брала их с собой на соревнования на Киришской конюшне в коляске.

– Есть ли у Вас семейные традиции или ритуалы?

– У нас с Денисом, старшим сыном, есть одна неизменная традиция: каждый вечер, независимо от обстоятельств, мы желаем друг другу спокойной ночи. Даже когда я была в роддоме или в больнице с дочерью, мы поддерживали это. Для нас подобный ритуал не просто формальность, а важность, в которую вложен особый смысл. Эта традиция заложена еще моей бабушкой, которая всегда учила нас, что утро – доброе, а ночь – спокойная, и это надо говорить вслух, желать друг другу. Еще одна традиция связана с изготовлением поделок для школы. Мы вместе с Денисом придумываем идеи, и он с удовольствием их воплощает. Важен для него не столько результат, сколько сам процесс творчества. Он изобретатель в эти моменты, творец.

С младшими детьми таких устоявшихся ритуалов пока нет. Укачивание и пение на ночь не считаю. Но летом, например, у нас была традиция – почти каждый вечер ходили кормить уток в парке. Но лето кончилось. И утки ушли с ним. И традиция ушла с утками.

– Чувствуете ли Вы себя реализованной во всех сферах своей жизни?

– Понятие «реализованность» в любой сфере для меня – это скорее идеал, к которому надо стремиться. Я считаю себя «неидеальной» матерью, и, вероятно, никогда ею не стану. Они, вообще, существуют? Наверное, да. Я уверена, что в любой момент жизни я могла бы сделать что-то лучше для своих детей.

Воспитание – это очень непростой процесс, требующий постоянных усилий и затрат физических, моральных, эмоциональных, материальных. Впереди еще много работы, и я понимаю, что роль матери – это «пожизненное служение». Мама «должна» дать ребёнку всю себя, насколько может, вложить всё, что может. Никто не говорит, что такое «реализованная» мать. Бережно ли она относится к себе? Сколько «себя» она ежедневно вкладывает в воспитание своих детей? Конечно, я представляю себе, что, когда-то дети вырастут, у меня появится больше свободного времени. Но когда-то придётся стать бабушкой. Тоже неидеальной, видимо...

– Какие планы у Вас на ближайшее будущее?

– В отношении старшего сына Дениса я надеюсь на продолжение его успехов в учёбе и развитии самостоятельности. Что касается младших, каждый этап их развития – это большая радость, которая компенсирует трудности материнства. Первые улыбки, первые шаги, первые слова – всё это приносит счастье. И для меня в будущем очень важно, чтобы мои дети могли обращаться ко мне с любыми проблемами и доверять родной маме. Жизненные обстоятельства во многом научили меня, насколько важна поддержка близкого человека. Я хочу быть для своих детей тем человеком, к которому они всегда смогут обратиться.

Ещё хочу, чтобы на вопрос: «Считаете ли вы себя счастливым человеком?» любой мой ребёнок мог ответить однозначное: «Да!». И здоровья им желаю. Хочу, чтобы дети были здоровы. Этого, наверное, любая мама хочет. Всегда, в любое время, пусть мои дети смогут рассчитывать на мою помощь, потому что, в конце концов, кто ещё им поможет?

Беседовала Карина ЩЕПИНА

Фото из личных архивов Анастасии Жуковой

Газификация региона набирает обороты

Пресс-клуб губернатора Ленинградской области, состоявшийся в четверг, затронул такую важную тему развития региона, как выполнение программ газификации и догазификации, реализуемых правительством 47-го региона и компанией «Газпром». Модератором встречи выступил новый начальник управления пресс-службы губернатора Никита Донцов. Рассказали о реализации программ и...

17-04-2026

Жители Будогощи направили очередную партию гуманитарной помощи в зону проведения специальной военной операции

Неравнодушные жители Будогощского поселения подготовили к отправке на фронт очередную боевую машину. Груз сформирован на основании личных заявок бойцов и включает в себя все необходимое для выполнения боевых задач и обустройства быта.

17-04-2026

Александр Дрозденко поручил усилить защиту неба от беспилотных аппаратов

Губернатор Ленинградской области провел заседание оперативного штаба, в котором приняли участие представители федеральных и региональных органов власти, силовых структур, а также руководители крупнейших предприятий критической инфраструктуры региона.

17-04-2026

«Весенняя капель» на льду

Ледовая арена нашего города приглашает всех любителей спорта и красоты на зрелищное событие. 18 апреля состоится масштабный праздник грации, который объединит в себе фестиваль и региональные спортивные соревнования по фигурному катанию под названием «Весенняя капель».

17-04-2026

Началось комплектование детских садов Ленинградской области

С 15 апреля в Ленинградской области стартовал важный этап — плановое комплектование детских садов на следующий учебный год. Приём заявлений продлится до 31 июля. Подать заявление на зачисление ребёнка можно максимально удобно - через портал «Госуслуги». Направление в дошкольное учреждение система...

17-04-2026

Дворец творчества города Кириши приглашает родителей и детей на День открытых дверей

23 апреля, в четверг, Киришский Дворец творчества имени Л.Н. Маклаковой распахнёт свои двери для всех желающих. Мероприятие пройдёт с 18:00 до 20:00 по адресу Волховская набережная, дом 9.

17-04-2026

Фестиваль «Корюшка идёт!» уже скоро

Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко провел рабочее совещание по подготовке к ежегодному гастрономическому фестивалю «Корюшка идёт!». Мероприятие состоится 16 мая в Новой Ладоге.

17-04-2026

Лицеист из Киришей вошел в число лучших знатоков права в России

В образовательном центре «Сириус» завершился финальный этап Всероссийской олимпиады школьников по праву, который объединил самых талантливых молодых правоведов со всей страны. Это престижное состязание традиционно собирает сильнейших учащихся, готовых продемонстрировать глубокие знания законодательства и умение применять их на практике.

17-04-2026

Временные изменения схемы движения на улице Энергетиков

Информируем жителей и гостей города Кириши о предстоящем ограничении проезда для транспортных средств. В период с 20 апреля по 22 июня 2026 года движение будет перекрыто на участке улицы Энергетиков: от Спортивного переулка до въезда во двор дома №27 по...

17-04-2026

Родители Киришского района попробовали свои силы в сдаче ЕГЭ

На базе школы №7 города Кириши прошла ежегодная всероссийская акция под названием «Сдаем вместе». Участниками мероприятия стали родители будущих выпускников, которые решили на собственном опыте познакомиться с процедурой проведения государственной итоговой аттестации.

17-04-2026

Получить соцконтракт в два клика

Перейдите по ссылке, отметьте район проживания, укажите контактный номер телефона.

17-04-2026

Семьи Ленинградской области приглашают к участию во всероссийской игре «Семейная зарница»

Фонд «Защитники Отечества» объявил о начале приема заявок для команд, желающих проявить себя в масштабном патриотическом проекте. Принять участие в состязаниях могут активные семьи нашего региона в составе четырех человек. Подать заявку на участие в отборочном этапе необходимо до 24...

17-04-2026

Диалог поколений через искусство

Сцена Киришского Дворца творчества имени Л.Н. Маклаковой стала местом проведения второго районного конкурса «Театральная весна». В нынешнем году организаторы посвятили творческое состязание 120-летию со дня рождения великой поэтессы Агнии Барто. Мероприятие получило название «Диалог сквозь время» и объединило более сотни...

17-04-2026

Не ради славы...

Вчера в уютной обстановке прошла встреча специалистов Социального фонда с киришанами - ликвидаторами аварии на Чернобыльской АЭС. Встреча-воспоминание о том страшном событии, свидетелями которого они стали в 1986 году.Александр Никифоров, Геннадий Бабиков, Вячеслав Холманов рассказали о том, что навсегда врезалось в...

17-04-2026

В Киришском районе состоялся юбилейный фестиваль «Пасхальные встречи»

В доме культуры «Юбилейный» посёлка Глажево прошёл десятый, юбилейный фестиваль «Пасхальные встречи». Мероприятие, наполненное светлой и тёплой атмосферой, собрало творческие коллективы из разных поселений района.

17-04-2026

«20 важных минут» на волнах Радио «Кириши» 105.5 FM

Сегодня гостем студии на Радио «Кириши» 105.5 FM стала Елена Геннадьевна Михайленко, первый заместитель директора Центра занятости населения Ленинградской области.

16-04-2026

В Киришах подвели итоги конференции «Гимназические чтения»

На протяжении двадцати девяти лет наш район поддерживает добрую традицию проведения научно-практических конференций для школьников. Впервые это событие состоялось в 1997 году, и с тех пор оно служит авторитетной площадкой, где юные таланты могут проявить себя в исследовательской деятельности. В...

16-04-2026

Вы можете стать волонтёрами Всероссийского голосования за объекты благоустройства!

Стартовал набор добровольцев для участия во Всероссийском голосовании за объекты благоустройства. Это уникальная возможность внести свой вклад в преображение родных городов, помогая жителям выбирать, какими станут парки, скверы и набережные.

16-04-2026

Киришский политехнический техникум приглашает на день открытых дверей

В эту субботу, 18 апреля, в десяти ведущих образовательных организациях Ленинградской области пройдет Единый день открытых дверей. Одной из ключевых площадок масштабного события станет Киришский политехнический техникум. Мероприятие проводится в рамках федерального проекта «Профессионалитет», который является частью национального проекта «Молодежь...

16-04-2026

«Золотая нить»-2026

В эту субботу наш город вновь примет талантливых и амбициозных творцов со всего региона. 18 апреля в молодежно-досуговом центре «Восход» состоится 23-й областной открытый конкурс молодых модельеров под названием «Золотая нить».

16-04-2026

Отчетный концерт Образцового самодеятельного коллектива ансамбля народного танца «Капельки»

Приглашаем жителей и гостей нашего города посетить большой отчетный концерт заслуженного коллектива «Капельки». Это знаковое событие является итогом долгой и кропотливой работы артистов в течение всего учебного года.

16-04-2026

Киришская картинная галерея приглашает авторов к участию в ежегодной выставке

С наступлением апреля Киришская картинная галерея начинает активную подготовку к проведению традиционной весенней выставки местных авторов. Это значимое культурное событие объединяет профессиональных художников и талантливых любителей нашего города, предоставляя им площадку для демонстрации своего мастерства.

16-04-2026

Юные будогощане приняли участие в весеннем благоустройстве родного детского сада

Традиционный период сезонной уборки в нашем регионе объединяет жителей всех возрастов. Воспитанники детского сада в поселке Будогощь решили не оставаться в стороне от полезных инициатив и вместе со своими педагогами организовали трудовой десант на свежем воздухе.

16-04-2026

Сотрудники ГИМС проводят занятия для школьников района

С наступлением весны на реках и озерах Ленинградской области начинается период ледохода и паводков. Это время требует особого внимания к безопасности граждан, а особенно подрастающего поколения. С целью предупреждения несчастных случаев государственные инспекторы Киришского отделения Центра ГИМС организовали серию профилактических...

16-04-2026

Лицеисты познакомились с работой врачей

Воспитанники Киришского лицея имени Героя Российской Федерации Александра Соколова стали участниками большой профориентационной программы. Организацию визита в Киришскую КМБ и сопровождение юных гостей взял на себя Молодежный совет Киришской клинической межрайонной больницы.

16-04-2026

Информация о едином социальном проездном билете

Сервис активации льготных проездных билетов для поездок в Санкт-Петербург полностью восстановлен в отделениях «Почты России» Ленинградской области.

16-04-2026

Курс на развитие и благополучие

Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко выступил перед депутатами Законодательного собрания с докладом по итогам прошедшего года. В своем обращении губернатор подробно остановился на ключевых достижениях в сферах экономики, безопасности, социальной поддержки и здравоохранения, а также обозначил приоритетные задачи на ближайшее...

16-04-2026

Ситуация с безнадзорными собаками в Мерятино

В редакцию газеты «Киришский факел» поступили многочисленные обращения жителей района, обеспокоенных агрессивным поведением собак на территории кладбища «Мерятино». Поводом для беспокойства киришан стали случаи нападения животных на посетителей.

16-04-2026

Учащиеся Будогощской школы посетили завод «ПЕНОПЛЭКС»

В рамках масштабной Всероссийской акции «Неделя без турникетов» Кадровый центр Киришского района организовал для воспитанников школы имени М.П. Галкина уникальную возможность заглянуть за кулисы крупного промышленного производства. Ребята посетили предприятие, которое является признанным экспертом в области создания современных теплоизоляционных материалов.

16-04-2026

Жителей Киришей приглашают на субботник в районе водозабора

Экоцентр «ZERO» выступает организатором экологической акции по очистке прибрежной территории. Всех желающих внести свой вклад в сохранение чистоты родного края ждут 18 апреля. Коллективный сбор участников назначен на 10:00.

15-04-2026

НАЗАД